Rabu, 11 Maret 2015

Ungkapan Hati yang Sebenarya

Perasaan dimiliki setiap manusia itu pasti. Tapi mengapa harus wanita yang hidupnya paling didominasi oleh "Perasaan" ? mereka bilang lakilaki selalu menggunakan logikanya dalam kehidupan mereka, apa benar ? 
Erik Geovani Sianturi, nama itu yang sudah mengisi hidup gue selama 2 bulan ini, Dulu gue liat dia di tempat dinas ( Lt. 6 PU Gatot). Awalnya biasa aja ngeliat dia, tapi besokannya gue ketemu lagi, gue liat aja diem" nama di peneng dia, haha. Kalau ngga salah gue ketemu dia cuman 3 hari itu juga cuman sekilas" ajah. Jujur lepas dinas di Lt.6 itu gue jadi kepikiran sama nama itu, gue cari di sosmed, ketemu sihh tapi yaa gitu dehh. Setahun berlalu, entah kenapa gue keinget lagi sama kakak itu saat gue baru ganti hape, gue tanya temen gue apa dia masih simpen pin bb kakak itu, ternyata udah engga. Sempet nyerah, tapi seketika berpikir buat nyuruh temen gue minta sama kakak sepupunya yang kebetulan 1 institusi. Dapet dehh pin bb nya :)
Gue deket, makin deket dan akhirnya mempunyai hubungan spesial :) banyak perasaan yang gue rasain pas PDKT mulai dari seneng, mengaharapkan dia bbm duluan, bahkan kalau dia cuek dan ngga respon, gue coba caper gitu deh yaa contohnya gue pura" kesel sama temen atau apalah itu biar dia bbm gue. Haha
Gue seneng banget pas pertama kali kita ketemuan, dia nyamperin gue di gereja CWS pas institusi gue lagi latihan buat Natal. Jujur ajah, pas liat dia lagi dan untuk pertama kalinya buat gue dengan menatap dia langsung, gue degdegan, canggung dan sempet salting juga. Semuanya gue lewatin, hingga akhirnya tengah malem dia nyatain perasaannya sama gue ( suka heran setiap ditembak pasti tengah malem mulu deh, haha). Gue emang ngga langsung terima, karena gue butuh saran dari tementemen gue, kata mereka kalau nyatain nya lewat bbm atau nelpon itu mah engga ketauan keseriusannya. Bimbang sih saat semua tementemen bilang kayak gitu, tapi gue tetap jawab perasaan dia meski lewat bbm dan telpon.
Kita jadian (20012015) :D seneng banget rasanya berbunga-bunga Hahaha. kita jalanin bareng", hingga dia buat 3 komitmen Jujur, Setia, Komunikasi. Banyak perasaan yang gue dapet sama dia, Susah Seneng Bahagia Gembira Kesel Badmood Sedih dan lainnya. 
Tapi pas tengah malem hari selasa (10maret) kita berantem hebat, Gue cuman mengungkapkan apa yang gue rasain selama ini sama dia, gue cuman pengen dia seengganya tau apa yang gue rasain saat dia pergi dengan kesibukannya, saat dia cuek dimana gue lagi sakit, saat dia engga bisa romantis sedikit sama gue, saat dia selalu terbawa emosi, saat dia cuek dimana gue lagi ngambek. Gue ngungkapin itu lewat sms pas hari senin, tapi ternyata sms itu engga nyampe, hingga hari selasanya gue tanya respon dia tentang sms itu, tapi dia bingung gitu karena dia ngerasa engga ada sms dari gue dan dia ngotot buat gue kirim ulang, dia marah sama gue hingga dia bilang "Jadi kamu sekarang engga mau terbuka, Yaudah"  :"(  dengan sangat terpaksa gue kirim sms itu, karena gue tau pas hari senin sms itu ngga nyampe ke dia adalah Rencana Tuhan buat hubungan gue sama dia, Tapi, akhirnya gue sms ulang, dan kita bertengkar hebat. Jujur, belum ada satu kalimat pun yang gue hapus dari pertengkaran itu hingga saat ini baik itu bbm atau sms., bahkan status gue di bbm masih nama dia "Geo" tapi gue engga tau apa dia udah hapus semua kalimat permintaan maaf dan penyesalan dari gue :'( yang gue tau nama gue di status bbm dia udah ngga ada :'( 
Gue curhat ke sahabat gue, bahkan sempet berpikir buat sahabat gue yang ngomong sama dia karna dia udah ngga mau tau tentang apa yang gue ucap, tapi kata sahabat gue dalam hubungan itu jangan sampe orang luar ikut campur, cukup antara kedua nya yang menjalani hubungan itu. 
Jujur gue sedih banget kita sampe berakhir hanya karena seperti ini, dan jujur engga akan mudah buat gue ngelupain semuanya meski gue bisa tertawa tanpa tementemen asrama gue tau kalau gue sama kak.erik udah berakhir. Entah sampe kapan gue seperti ini.

Perasaan gue jauh lebih sensitive dari perempuan lainnya, gue berharap bisa mendapatkan pasangan yang bisa terima gue apa adanya. 

Kamu, kak.erik, aku sayang sama kamu, maaf aku udah nyakitin perasaan kamu dan hancurin hubungan ini, aku engga tau apa kamu mau terima maaf ini, aku engga tau kak. Maaf :'( ;'( ;'(

"Maaf ku telah menyakitimu, ku telah kecewakan mu, bahkan gue telah siasia kan hidup mu, dan ku bawa kau seperti diriku. Walau hati ini trus menangis, menahan kesakitan ini tapi ku lakukan semua demi cinta.
Akhirnya juga harus ku relakan, kehilangan cinta sejati ku, segala nya tlah ku berikan juga semua kekurangan ku, jika memang ini yang terbaik untuk diriku dan dirimu kan ku terima semua demi cinta.
Jujur, aku tak kuasa saat terakhir ku genggam tangan mu, namun yang pasti terjadi kita mungkin tak bersama lagi. bila nanti esok hari, ku temukan dirimu bahagia izinkan aku titipkan kisah cinta kita selamanya."

Minggu, 12 Oktober 2014

Pasto - Tanya Hati (Video)

Tanya Hati ~ Pasto

Tuhan tolonglah 
Hapus dia dari hatiku 
Kini semua percuma
 Tak kan mungkin terjadi
 Kisah cinta yang selalu aku banggakan
 
Kau hempas semua
 Rasa yang tercipta untukmu
 Tanpa pernah melihat 
Betapa ku mencoba
 Jadi yang terbaik untuk dirimu
 
Reff: 
Oh mengapa tak bisa dirimu 
Yang mencintaiku tulus dan apa adanya
 Aku memang bukan manusia sempurna 
Tapi ku layak dicinta karena ketulusan 
Kini biarlah waktu yang jawab semua
Tanya hatiku..

Sabtu, 10 Mei 2014

Hidup Yang Sebenarnya


Hidup kita setiap hari adalah buah dari perkataan yang kita keluarkan.

Wujud dari pengendalian diri adalah menentukan pilihan dan mengambil keputusan, 
tidak hanya mengalir saja.

Dunia pekerjaan kita merupakan ibadah serta ladang pelayanan kita yang perlu kita garap.

Menangislah saat kamu ingin menangis. hanya dirimu yang tau bagaimana caranya menciptakan ketenangan dihati :)

Yang akan terjadi, bukan waktu yang akan manjawab; tapi KITA. 
bagaimana kita menghadapinya :) just do it

To Love You More ~ Celine Dion

Take me back in the arms I love
Need me like you did before
Touch me once again
And remember when
There was no one that you wanted more
Don’t go you know you will break my heart
She won’t love you like I will
I’m the one who’ll stay
When she walks away
And you know I’ll be standing here still
I’ll be waiting for you
Here inside my heart
I’m the one who wants to love you more
You will see I can give you
Everything you need
Let me be the one to love you more
See me as if you never knew
Hold me so you can’t let go
Just believe in me
I will make you see
All the things that your heart needs to know
I’ll be waiting for you
Here inside my heart
I’m the one who wants to love you more
You will see I can give you
Everything you need
Let me be the one to love you more
And some way all the love that we had can be saved
Whatever it takes we’ll find a way
I’ll be waiting for you
Here inside my heart
I’m the one who wants to love you more
You will see I can give you
Everything you need
Let me be the one to love you more

Sun Woong





Jumat, 09 Mei 2014

Satuan Acara Penyuluhan Cuci Tangan

Judul                           : Cara Mencuci Tangan yang Baik dan Benar
Hari/tanggal                :
Tempat                       
Lama                           : 30 menit
Penyaji                        :
Audiens                      
A.    Tujuan Kegiatan 
1.      Tujuan Instruksional Umum
Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit Siswa (i) diharapkan dapat mengerti tentang cara mencuci tangan yang baik dan benar.
2.      Tujuan Instruksional Khusus
a.       Menjelaskan tentang pengertian mencuci tangan
b.      Menjelaskan tentang tujuan mencuci tangan
c.       Menjelaskan tentang mengapa harus air yang mengalir
d.       Menjelaskan tentang bagaimana langkah mencuci tangan yang baik dan benar
e.      Menjelaskan tentang 5 Moment Penting Cuci Tangan
B.     Sasaran
Adapun sasaran dari penyuluhan ini ditujukan khususnya kepada
C.    Materi (terlampir)
1.      Pengertian mencuci tangan
2.      Tujuan mencuci tangan
3.      Air yang bersih
4.      Mengapa harus menggunakan sabun
5.      Mengapa harus air yang mengalir
6.      Bagaimana langkah mencuci tangan yang baik dan benar
7.      5 Waktu Penting Cuci Tangan Pakai Sabun
D.    Alat Bantu
Menggunakan alat bantu Laptop, LCD dan Leaflet, Poster
E.     Metode
1.      Ceramah dan tanya jawab.
2.      Leaflet.
F.     Kegiatan Penyuluhan
NO
WAKTU
KEGIATAN PENYULUHAN
KEGIATAN PESERTA
1.
5 menit
Pembukaan :
1.     Mengucapkan salam.
2.     Menjelaskan nama dan akademi
3.     Menjelaskan tujuan pendidikan kesehatan
4.     Menyebutkan materi yang diberikan.
5.     Menanyakan kesiapan peserta
·   Menjawab salam
·   Mendengarkan
·   Mendengarkan
2.
10 menit
Pelaksanaan :
1.     Penyampaian materi
a.  Menjelaskan tentang pengertian mencuci tangan
b.  Menjelaskan tentang tujuan mencuci tangan
c.  Menjelaskan tentang air yang bersih
d.  Menjelaskan tentang mengapa harus menggunakan sabun  
e.  Menjelaskan tentang mengapa harus air yang mengalir
f.    Menjelaskan tentang bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar 
g.  Menjelaskan tentang 5 waktu penting cuci tangan pakai sabun
2.     Tanya jawab
a.  Memberikan kesempatan kepada peserta untuk bertanya
·   Mendengarkan
·  
      Bertanya
3.
10 menit
Evaluasi:
1.     Menanyakan kembali hal-hal yang sudah   dijelaskan mengenai Cuci Tangan Pakai Sabun
2.     Meminta CI dan CT untuk memberikan tambahan, masukan dan saran pada penyuluhan kesehatan yang sudah dilakukan
·   Menjawab
·   Menjelaskan
·   Memperhatikan
4.
5 menit
Penutup :
1.     Menutup pertemuan dengan menyimpulkan materi yang telah dibahas
2.     Memberikan salam penutup
·   Mendengarkan
·   Menjawab salam

 


G.    Evaluasi :
1.      Siswa (i) mampu mengulangi penjelasan yang telah disampaikan oleh Mahasiswa
2.      Siswa (i) mampu menjawab pertanyaan yang diajukan mahasiswa
3.      Penilaian 
H.    Pengorganisasian
1.      Penyaji                                         
2.      Moderator                                    
3.      Fasilitator                                     
4.      Notulen                                        
5.      Observer                           
6.      Pembimbing Lahan Praktek
7.      Pembimbing Akademik
                       
I.       Kreteria Evaluasi
1.      Siswa (i) mampu menjelaskan pengertian mencuci tangan yang baik dan benar
2.      Siswa (i) mampu menjelaskan tujuan mencuci tangan
3.      Siswa (i) mampu menjelaskan air yang bersih
4.      Siswa (i) mengerti mengapa harus menggunakan sabun
5.      Siswa (i) mengerti mengapa harus air yang mengalir
6.      Siswa (i) mengerti bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar  
7.      Siswa (i) mengetahui 5 waktu penting cuci tangan pakai sabun. 

MATERI 
 
1. Pengertian Cuci Tangan

      Menurut DEPKES 2007, mencuci tangan adalah proses yang secara mekanis melepaskan kotoran dan debris dari kulit tangan dengan menggunakan sabun biasa dan air.
2. Tujuan Cuci Tangan
       Tujuan mencuci tangan menurut DEPKES 2007 adalah merupakan salah satu unsur pencegahan penularan infeksi.
3. Mengapa Harus Air Mengalir ?
             Dengan mencuci tangan di air mengalir maka kotoran dan kuman akan luruh terbawa air. Jadi mulai sekarang bila kita makan di rumah makan atau di warung makan yang ada wastafelnya, sebaiknya cuci tangan di wastafel walaupun di sediakan mangkuk tempat mencuci tangan di meja anda.

  4. Bagaimana Langkah Mencuci Tangan Yang Benar?


      1.      Basuh tangan dengan air mengalir
      2.      Ratakan sabun dengan kedua telapak tangan
      3.      Gosok punggung tangan dan sela – sela jari tangan kiri dan tangan kanan, begitu pula  
               sebaliknya.
      4.      Gosok kedua telapak dan sela – sela jari tangan
      5.       Jari – jari sisi dalam kedua tangan saling mengunci
      6.      Gosok ibu jari kiri berputar dalam genggaman tangan kanan dan lakukan sebaliknya.
      7.      Gosokkan dengan memutar ujung jari – jari tangan kanan di telapak tangan kiri dan
               sebaliknya
      8.      Bilas kedua tangan dengan air.
      9.  Keringkan dengan lap tangan atau tissue



J.                                5.  Ada 5 Moment Penting Cuci Tangan 
 
  • 1.                           sebelum menyentuh pasien.
  • 2.                                               sebelum prosedur pembersihan dan aseptik (misalnya Menyisipkan perangkat seperti
  •                            kateter).
  • 3.                                               setelah kontak dengan cairan tubuh.
  • 4.                                              setelah menyentuh pasien.
  • 5.                                              setelah menyentuh lingkungan pasien.